природе
не срывайте и не позволяйте своему
ребенку брать в руки незнакомые растения
и грибы. Они могут быть ядовитыми!
не пейте воду из открытых источников
– ручьев, озер, реки;
в солнечную погоду, особенно, если
планируете, отдых на воде, не забудьте
надеть головной убор и обработать кожу
солнцезащитным средством;
примите все меры защиты от
насекомых: надевайте длинные брюки,
рубашку с длинным рукавом, головной
убор, используйте репелленты. А если
собираетесь ночевать в палатке, не забудьте
взять с собой сетку;
не забудьте взять влажные салфетки,
чтобы иметь возможность «помыть» руки в
условиях отсутствия воды.
Как защитить ребёнка от солнца
Солнце – важный участник удачного
выходного дня на природе. Но чтобы
солнце было другом, а не врагом,
учитывайте следующие меры
предосторожности:
Кожа детей очень чувствительна к
воздействию солнечных лучей. Как
результат, даже непродолжительное
пребывание ребёнка под открытым
солнцем чревато перегреванием и
появлением солнечных ожогов. Как же
защитить ребенка от вредного воздействия
солнца? Желательно, чтобы на открытом
пространстве (на улице, пляже и т.д.)
ребенок находился только до 10:00 и после
16:00. Но при этом его кожа должна быть
под защитой специальных солнцезащитных
средств.
Следите за тем, чтобы ребенок не
находился под прямыми лучами солнца.
Прогулка в тени деревьев или под тентом –
это оптимально. Голова ребенка должна быть
прикрыта широкополой панамкой,
прикрывающей от солнца уши и шею, а
одежда прикрывала руки и ноги.
Не стоит также забывать о защите глаз от
ультрафиолетовых лучей. Существуют
солнцезащитные очки для малышей,
обеспечивающие 100% фотозащиту.
Что делать если ожоги солнечные
вдруг появились?
Если же ребенок все-таки получил солнечный
ожог, первое, что нужно предпринять, это
принять прохладный (не холодный) душ или
ванну. Можно осторожно применить
прохладный, влажный компресс на кожу,
чтобы помочь облегчить боль и жар. Для
облегчения дискомфорта на кожу можно
нанести средства после загара. как правило,
они содержат пантенол, который способствует
быстрому восстановлению обожженной кожи.
Небольшое количество средства нужно
равномерно распределить по поврежденной
коже и дать впитаться. Не забывайте хорошо
поить ребенка и в случае повышения
температуры тела, обязательно вызовите
врача.
Обучение детей поведению на воде в
летний период
Родители помните, что ребенок идет на
водоем, только в сопровождении взрослых!
Купаться можно в разрешенных местах, в
купальнях или на оборудованных пляжах.
Для купания выбирайте песчаный берег, тихие
неглубокие места с чистым дном.
Не купайтесь в запрещенных и
необорудованных для купания местах (у
плотин, на водосбросе, в карьерах,
котлованах, бассейнах для промышленных
нужд).
Помните, что при купании
категорически запрещается:
заплывать далеко от берега,
выплывать за пределы ограждения мест
купания;
подплывать близко к проходящим
катерам, весельным лодкам,
гидроциклам;
взбираться на технические
предупредительные знаки;
прыгать в воду с лодок, катеров и
других плавательных средств;
купаться в вечернее время после
захода солнца;
прыгать в воду в незнакомых
местах;
купаться у крутых, обрывистых
берегов.
- Помните, что после еды разрешается
купаться не раньше чем через полтора -
два часа.
- Во время купания не делайте лишних
движений, не переутомляйте себя.
- Помните, что причиной гибели на воде
часто бывает сковывающая его
движения судорога.
- Причины этому следующие:
переохлаждение в воде;
переутомление мышц;
купание незакалённого в воде с
низкой температурой;
Памятка для родителей
