Роль физкультуры в развитии школьников

Составил: учитель физической культуры

МБОУ СОШ №22 г. Ставрополь,

Коваль С.А.

Проблема низкой двигательной активности детей и подростков сегодня

актуальна как никогда. Известно, что не последнее место занимает всеобщая

увлеченность школьников компьютерными играми и общением в социальных

сетях.

Родители

современных

детей

проводили

в

подвижных

играх,

а

нынешнее подрастающее поколение просиживает за компьютером. Дефицит

двигательной активности при этом так велик, что 2-3 урока физкультуры в

неделю

могут

показаться

каплей

в

море,

не

способной

повлиять

на

физическое развитие школьников. Все чаще стали отмечаться трагические

случаи при сдаче нормативов на уроках физкультуры. Может, этот предмет

лучше вообще исключить из школьной программы?

Нет, этот подход не решит проблему снижения двигательной активности

подрастающего поколения. Необходимо не исключать физкультуру, а сделать

так, чтобы она приносила максимум пользы и стала для ребят неотъемлемой

частью образа жизни. А для этого необходимо внести фундаментальные

изменения в преподавании этого жизненно важного предмета.

Для

нормального

физического

развития

растущему

организму

необходимо

много

и

разнообразно

двигаться,

желательно

–

на

свежем

воздухе. Это обеспечивает активное кровообращение, достаточный приток

кислорода

ко

всем

органам,

что

создает

наилучшие

условия

для

гармоничного развития всех систем организма.

С

началом

школьной

жизни

свойственная

детям

естественная

двигательная активность резко ограничивается. Вместо подвижных игр на

свежем воздухе, им приходится долго сидеть сначала на уроках в душных

классах, а затем дома, выполняя домашние задания. Компенсировать вред от

длительного нахождения в статичной позе помогают активные движения в

перерывах между занятиями и в выходные дни.

Однако

современные

реалии

таковы,

что

большинство

детей

и

в

свободное

время

остаются

малоподвижными,

предпочитая

пассивное

проведение

досуга.

Причиной

массовости

этого

явления,

прежде

всего,

является

недостаточный

родительский

контроль.

К

сожалению,

не

все

родители

понимают,

как

сильно физическое

развитие

детей

и

подростков зависит от регулярной двигательной нагрузки.

Многие родители предпочитают видеть свое чадо дома за компьютером,

чем волноваться за его безопасность, отпуская играть во двор. Не все имеют

возможность

и

желание

водить

ребят

в

спортивные

секции.

Большой

проблемой

является

также

неправильное

питание

детей,

приводящее

к

ожирению. Школьники с избыточным весом, как правило, малоподвижны.

Это еще больше усугубляет их отставание в физическом развитии.

Но не только родители виноваты в физической слабости детей. Немалая

часть

вины

в

этом

лежит

на

школе.

Ведь

низкий

уровень

физической

культуры большинства населения – это следствие отношения к преподаванию

этого

предмета

в

школах.

Родители,

с

детства

усвоившие,

что урок

физической культуры – это нечто неважное, второстепенное, и в детях своих

будут воспитывать пренебрежительное отношение к «физре».

Однако неважным и второстепенным не может быть то, от чего напрямую

зависит главная ценность для человека – его здоровье. Мало кому после

окончания школы пригодится знание интегралов или химических формул, а

вот

осознание

необходимости

регулярной

физической

активности

и

применение навыков ЗОЖ помогут сделать жизнь любого человека более

здоровой, долгой, плодотворной.

Именно в детские и подростковые годы закладывается здоровье на всю

жизнь.

Поэтому

так

важно

уделять

максимум

внимания

физическому

развитию

школьников.

Для

этого

преподавание

физкультуры

необходимо

вывести на новый уровень, который будет соответствовать потребностям

сегодняшнего времени.