ПЛАН – КОНСПЕКТ

спортивного досуга «СИЛА БОГАТЫРСКАЯ»

старший дошкольный возраст группа (от 6 до 7лет) «Буровичок»

Место проведение: спортивный зал

Цель: Воспитание нравственно - патриотических чувств к Родине, к культурному наследию предков.

Задачи:

1.

Способствовать сохранению и укреплению здоровья, развитию морфофункциональных возможностей детского

организма

2.

Воспитывать командный дух, силу воли детей, дружеские взаимоотношения

3.

Совершенствовать развитие кондиционных физических качеств, двигательных навыков и умений детей

4.

Способствовать эмоциональному общению детей с родителями, развитию положительных эмоций, чувства

взаимопомощи, участию родителей в совместной с детьми двигательной деятельности – эстафетах, конкурсах;

5.

6.

Продолжать воспитывать у детей соревновательные качества, чувства взаимовыручки, поддержки

Частные задачи:

1.

Развивать кондиционное физическое качество – выносливость (общую)

2.

Развивать кондиционное физическое качество – силу, скоростную силу

3.

Развивать кондиционное физическое качество – быстроту

Оформление зала:

На центральной стене изображения русских богатырей, шарики, на стеллажах выставлены работы детей, выполненные в

группах в процессе образовательной деятельности и совместно с родителями дома ( макеты, доспехи, оружие, аппликации,

коллажи и др.) Боковые стены зала украшены рисунками детей .

Оборудование и инвентарь

:

6 конусов больших; 2 больших мяча; 2 скамейки; 6 средних обручей; 2 разрезанные

картинки в виде пазла с изображением богатыря; 2 фланелеграфа; 2 баскетбольного кольца; 2 корзины с баскетбольными

мячами; 2 накидки, 2 меча, 2 шлема; 1 канат; магнитофон, диск с записью произведений;

Части занятия

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1.Вводная

Вход в зал

Приветствие

3 мин

3 мин

Под песню «Богатырская сила» дети проходят в зал и перестраиваются в колону

по 2, по 4. В конце песни команды строятся друг против друга

Ведущая:

А и сильные, могучие

богатыри на славной Руси!

Не скакать врагам

по нашей земле!

Не топтать их коням

землю Русскую!

Не затмить им солнце

наше красное!

Век стоит Русь -

не шатается!

И века простоит -

не шелохнется!

- Ребята, вы знаете как велика и необъятна наша Родина. Есть у нас реки и горы,

поля и леса. Но славна Русь не только этим, а славится она людьми –

отважными, умелыми, сильными духом. Много раз враги нападали на нашу

землю, но доныне жива Русь – матушка. Всегда на Руси чтили силу

богатырскую и прославляли её в сказаниях, песнях, былинах. Жизнь наших

предков была трудной. Им приходилось бороться с врагами, которые нападали

на Русь.

Скажите, как в старину назывались воины, которые стояли на защите

Отечества?

(ответы детей)

- И сегодня мы с вами приветствуем в нашем зале богатырей, которые сейчас

Разминка

3 мин

нам себя представят. ( Дети двух команд представляют себя: название команды

и девиз)

Создание у детей игровой мотивации.

-И так, у нас две команды: «Алеша Попович» и «Добрыня Никитыч».

Алеша Попович:

Наш девиз всега таков:

Побеждаем всех врагов!

В нашей команде богатыри

Помошь нужна? Только нам намекни!»

Добрыня Никитыч:

Наш девиз готовся к бою!

Вместе все друзья со мною!

Всех готовы удивить!

Всех готовы победить!»

Впереди дети строятся в шахматном порядке, а сзади становятся родители.

Под музыку все вместе выполняют движения. После окончании музыки,

проводится упражнения на восстановления дыхания.

Ведущий:

- А теперь я попрошу родителей встать со своими детьми и пройти на другую

сторону зала и построится.

II Основная

1.Подвижная игра

высокой

интенсивности

«Камень для ловушки»

2.Подвижная игра

средней

интенсивности

«Собери пазл»

3.Упржнение на

1 раз

1 раз

1 раз

На одинаковом расстоянии напротив каждой команды стоят по 3 конуса.

Дети со своими родителями по сигналу по прямой прокатывают мяч, обводят

вокруг конусов, возвращаясь обратно, передают эстафету мячом. Побеждает та

команда, которая первой закончила эстафету.

Напротив каждой команды на модулях лежат разрезанные картины Богатырей.

Ребенок одевает шлем, накидку, на спине у родителя должны добежать до

модуля, взять одну деталь от пазла и вернуться обратно. Выигрывает та

команда, которая соберет полностью картину

.

При поворотах, одновременно с коротким шумным вдохом дети выполняют

руками легкое « сбрасывающее» движение. Голова поворачивается вместе с

дыхание

И.п. – о.с., кисти рук

на уровне пояса.

1-4 – присед с

поворотом туловища

вправо и влево

4. Подвижная игра

высокой

интенсивности

«Переправа»

5.Подвижная игра

средней

интенсивности

«Змей Горыныч»

.

6.Упражнение для

коррекции осанки

И.п. – упор на

предплечьях, стоя на

коленях.

1 – выпрямить руки,

поднять голову, 2 –

руки в стороны, 3 –

руки вперёд, 4 – И.п.

7.Подвижная игра

средней

интенсивности

«Попади в цель»

1 раз

1 раз

3-4 раза

1 раз

туловищем. Колени слегка гнутся и выпрямляются. Спина прямая.

Поворот, слегка присели – вдох. Колени выпрямились – выдох пассивно уходит

при выпрямлении. Вдох справа, вдох слева.

Пауза через 8 вдохов – движений

Ребенок с родителем должен пройти по скамейке боковым приставным шагом

(«Калинов мост»), перепрыгнуть на 2-х ногах по обручам («Болота

«Забвения»»), пройти через туннель («Пещера «Змей горыныча»), обойти конус

и вернуться обратно. Выигрывает та команда, которая первой выполнит

задание.

Вся команда друг за другом, держась за пояс друг друга, должны пробежаться

до конуса и обратно. Выигрывает та команда, которая прибежит первым.

Выгнуть спину, прогнуться.

Вытянуть руки вперед, потянуться, при этом можно зевать.

Ребенок со своим родителям подбегают к корзине с мячами и по одному

бросают мяч в баскетбольное кольцо. Выигрывает та команда, у которых

больше забитых мячей.

8.Подвижная игра

высокой

интенсивности

«Перетяни канат»

9.Упражнение на

дыхание.

И.п. – о.с., руки вниз.

1 – наклон вперёд, 2 –

руками обхватить

колени, 3 – фиксация

положения, 4 – И. п.

2 раза

Команды берутся за концы каната и тянут каждая в свою сторону. Чья команда

сможет перетянуть соперников на свою сторону, та команда и победила. Игра

проходит 2 раза: перетягивают канату команды детей, потом команды

родителей.

Спина круглая. Голова опущена.

Короткий шумный вдох в конечной точке наклона. Слегка приподняться –

пассивный выдох через рот.

III.

Заключительная

1.Подведение итогов

Награждение

5 мин

Ведущий:

Сегодняшний день

Постарайся запомнить.

И в сердце его сохрани.

Ты сильный, ты смелый,

И враг вероломный

Боится к тебе подойти.

И есть ещё в жизни

Большие дела

Куда тебя честь за собой не звала,

Ты смело ступай,

На готове копьё!

Борись за любимую,

За счастье своё!

Дети под музыку А. Зацепина, сл. Л. Дербенёва «Кап-кап-кап» из кинофильма

«Иван Васильевич меняет профессию» вместе с родителями выходят из зала

План-конспект составлен: воспитателем I квалификационной категории З.А. Мамутовой